quinta-feira, 6 de agosto de 2009

Para os amantes da dança do ventre


Origem da Dança do ventre


Não se pode ter certeza da sua real origem. Há muitas teorias sobre, uns dizem que ao nascer no antigo Egito em danças rituais da idade da pedra, nas religiões que cultivavam a grande deusa, outros na India e que lá foi difundida pelos ciganos no Ocidente. Acredita-se também que a dança existiu como forma de arte nas cortes do império romano e mais tarde no império da Turquia. Nessa época a dança pode ter se espalhado por todos os países árabes. Os registros existentes são de difícil interpretação pois a dança é uma arte visual e o que se tem é a visão subjetiva do telespectador que a assiste. De qualquer forma, uma pequena estatueta do século II d.C. mostra uma dançarina em pose típica de dança oriental, tocando instrumentos antecessores aos snujs que a bailarina toca nos dias de hoje.
A dança oriental está relacionada com diferentes ciências: antropologia, arqueologia, história, religão e alguns fins terapêuticos. A dança integra, a cultura orienta. Ambas, música e dança são parte do dia a dia no mundo árabe, pessoas se encontram, tocam e dançam habitualmente. A dança e a música tradicional são também elementos importantíssimos em ocasiões especiais como, casamentos relacionadas principalmente com alegria e festividades. São nestas ocasiões que podemos apreciar e aprender a forma de vida, perfil e crenças do povo.
Mitos e Verdades

1. NÃO TENHO MAIS IDADE PARA DANÇAR! - É uma dança para todas as idades e todos os tipos físicos. Engana-se quem idealiza que para se dançar, é preciso ser nova e esbelta. Em alguns países árabes as mulheres mais "cheinhas" e mais velhas são consideradas as melhores bailarinas, por já possuírem bastante experiência de vida e poder transmiti-la na dança. Possuem mais capacidade de realizar uma "Interpretação Musical";

2. BELEZA - Na dança do ventre não existe mulher feia. As roupas, os movimentos, as maquiagens exóticas e o que você passa ao público enquanto dança, deixam-na mais bonita, sensual, atraente...;

3. ACREDITE EM VOCÊ - Se tem dificuldades em realizar um passo, é só uma questão de tempo que você vai conseguir. A assimilação dos movimentos varia muito de mulher para mulher;

4. CONFIE EM SUA PROFESSORA - Conte a ela o que está mudando em seu corpo e na sua vida depois que começou a dança. As professoras do Luxor estão treinadas para cuidar da sua pessoa e do seu bem estar;

5. EU NÃO DANÇO BEM! - Dançar bem está ao alcance de todas. Exige treinos constantes; estudar ritmos; ouvir muita música; entregar-se totalmente à dança. Converse com o público através de seu corpo. Procure interpretar a melodia com movimentos adequados, principalmente expressões faciais. Leve alegria, graça, sensualidade e respeito as suas apresentações;

6. TOTAL INTERAÇÃO - É uma dança que exige espiritualidade, inspiração, concentração e interação da bailarina com ela mesma, com os músicos, com a música, com os movimentos, com o ambiente e com o público. Faz você esquecer de qualquer coisa ruim que lhe aconteceu;

7. A DANÇA É UMA ARTE - É considerada uma arte porque veio da Arte Religiosa Egípcia, é a expressão mais profunda da compreensão que os egípcios tinham do mundo. Essa dança é uma representação do conhecimento feminino do mundo;

8. É CONSIDERADA UM EXERCÍCIO COMPLETO - Considerada completa porque trabalha todos os grupos musculares do corpo. Isso só se sua professora estiver sempre trabalhando os movimentos da dança, combinados com exercícios de força, resistência muscular, sustentação, leveza e equilíbrio;

9. AJUDA A EMAGRECER - Faz você perder por volta de 300 calorias por hora, porque é um exercício aeróbico, utiliza-se muito oxigênio para a queima de gordura. O resultado só acontece caso você dance uma hora sem parar pelo menos 3 vezes na semana - como qualquer outro exercício aeróbico;

10. DEFINE SEU CORPO - Além de ajudar a emagrecer, define seu corpo, afina sua cintura. Às vezes temos a impressão de que os quadris aumentaram, isso acontece em virtude da cintura afinar. Para quem já é magra não há preocupação: a dança irá apenas definir melhor o seu corpo e fazer você nascer de novo;

11. ENRIJECE O BUMBUM - E também as coxas e a musculatura abdominal;

12. NÃO DÁ BARRIGA - Este é o mito mais comum, muitas mulheres deixam de praticar a dança por este motivo que é uma grande mentira! O mito existe porque nos países de sua procedência, culturalmente, as mais gordinhas são mais apreciadas na dança. Pelo contrário, a dança enrijece os músculos abdominais, trabalha a força e a elasticidade dos músculos abdominais, usando as ondulações dos quadris que adquirem um formato levemente arredondado - como o de um violão, bem feminino;

13. COLUNA - Como o corpo não está acostumado com determinados movimentos, é normal, mesmo para quem não tem problema na coluna, sentir um pouco de dor nas costas. Caso estas dores perdurem você deve procurar um médico e deve também avisar a professora. Ela vai tomar cuidado ao lhe passar determinados movimentos. Na dança existem inúmeros movimentos belíssimos e permitidos para quem tem algum problema na coluna e você poderá dançar confortavelmente;

14. ELEVA A AUTO-ESTIMA - Promove o autoconhecimento e o despertar da mulher interior - sua Deusa Interior - você passa a sentir-se bem com você mesma e percebe o quanto é atraente, madura e tranqüila. Descongestiona os chakras e plexos através da canalização da energia vital;

15. SEXO - Descontrai e liberta um erotismo saudável, sem vulgaridade e sem culpas.
Como lidar como a sensualidade na Dança do Ventre
A dança do ventre é proveniente de um ritual sagrado e está ligada aos ritos de fertilização. Era realizado nos templos sagrados em homenagem a Ísis, Deusa da Magia e dos Mistérios, onde as sacerdotisas, devido a sua natureza feminina e receptiva, eram responsáveis pela abertura de um canal para o plano espiritual interior. Assim a energia feminina começava a se manifestar.
A proposta é passar a você uma nova postura de consciência de vida através desta dança. Tornar-se mais feliz quando, em vez de irmos levando nossas vidas, termos a sabedoria de dançá-la. Como na prática desta dança, caso erremos no percurso de nossas vidas, podemos treinar mais e "dançar" novamente.
Você que pratica a dança, já teve a oportunidade de entrar em contato com alguns benefícios que ela propõe, inclusive no aumento de sua sensibilidade, no que diz respeito à sua sensualidade. A maioria das mulheres que começa a fazer dança do ventre vem buscar essa sensualidade, às vezes até exagerada.
Aconselhamos que não busquem somente isso, pois irá colher apenas as migalhas que a dança oferece, e esta sensualidade tornar-se-á vulgar no dia-a-dia.



A dança do ventre representa tudo isso .. tudo e mais um pouco ..

ela traz uma paz qew vc naum imagiina..

e isso ae.. naum tenha medo de tentar ..

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

иσiтє Fяiα '





Vσcê é мiинα иσiтє dє iиvєяиσ, bяilнαитє, fяiα, тσcαитє, мiรтєяiσรα є нiρиσтizαитє รєυร cαbєlσร, σ céυ, υм мαитσ иєgяσ qυє cσитяαรтα cσм α lυz dα lυα รєυ σlнσ, α Lυα, รємρяє bяilнαитє α мє єรρяєiтαя, υм bяilнσ qυє αgяαdα мєυ σlнαя รυα bσcα é σ vєитσ fяiσ, qυє υivα є qυє gєlα qυαиdσ тσcα รυαvємєитє мiинα fαcє รєυ jєiтσ, σ รilêиciσ, ρяσfυиdσ є мiรтєяiσรσ รυα vσz, σ รσиσ, qυє мє lєvα ραяα dєитяσ dє мiм мєรмσ є qυє é тãσ รυαvє є fαтαl α cαdα vєz qυє αυмєитα Qυєяiα єυ тєя αgσяα รєυร cαbєlσร ραяα тσcαя, รєυร σlнσร ραяα мє σlнαя, รυα bσcα ραяα мє bєijαя, รєυ jєiтσ ραяα мє єиfєiтiçαя, є รυα vσz ραяα qυє єυ ρυdєรรє αdσямєcєя єм ραz. мαร รó тєинσ σ céυ иєgяσ є รєм fiм cσмσ мiинα รσlidãσ, α Lυα qυє мє fαz cσмραинiα єиqυαитσ ρєиรσ єм vσcê, σ Vєитσ qυє мє gєlα α ρєlє тσяиαиdσ α รυα fαlтα мαiร dσlσяσรα, σ รilêиciσ qυє єรρєяσ รєя qυєbяαdσ ρєlα รυα vσz иα ρяóxiмα vєz qυє єυ тє vєя, є σ รσиσ qυє vαi мє lєvαя α ρôя υм fiм α iรรσ qυє єรcяєvσ αgσяα. иα єรρєяαиçα dє qυє υм รσинσ liиdσ мє тяαgα vσcê

Acrediite


Olhe em meus olhos, você encontrará

Um oceano de amor e de luz

Profundamente dentro, dentro de meus olhos

Porque um coração pode nunca bater sozinho

E no fim você compartilhará de um sonho

E será meu também acredite ainda, acredite sempre

Você é forte bastante dentro de si mesmo

Porque a vida é um sonho infinito

E no fim nós seremos heróis

Uma vez na história você encontrará.

Uma alma igual a sua, para compartilhar de uma vida

Para contar as estrelas

A fortuna é uma coisa rara, agrre e faça seu dia.

Porque você nunca terá uma segunda chance.

Acredite ainda, acredite sempre você é forte bastante dentro de si mesmo

Porque a vida é um sonho infinito

E no fim nós seremos heróis

Estou Flutuando


Existe uma casa pequena e assustadora num lugar pequeno e assustador. Uma cidade pequena e assustadora Num mundo pequeno e assustador. Uma garota pequena e assustadora, Com seu rosto pequeno e assustador dizendo coisas engraçadas que você nunca ouviu falar.Você sabe o que significa tudo isso? Você é forte o bastante pra descobrir? Sei que você poderia incendiar o seu mundo, Se você for forte o suficiente pra deixar suas duvidas. Sinta, Respire, Acredite. E você estará flutuando. Tente, Voe bem alto e você estará flutuando. Você pode sintir isso, a menos que você o mate continue e você está perdoado. Eu sabia que eu poderia me sentir assim eu sinto como se eu estivesse flutuando. Ela tem um gato pequeno e assustador e um bastão pequeno e assustador. Uma pequena cadeira de balanço e um velho chapéu azul. Aquela pequena e assustadora garota Oh ela adora cantar, Ela tem um pequeno dom uma coisa incrivel. Com seus pequenos e engraçados olhos castanhos, com seu pequeno e engraçado chapéu azul velho. Ela vai incendiar o mundo ninguem pensou que ela poderia fazer isso. Voe alto e pouse fique por perto fique por perto.. Você sabe que eu te amo...

Estou flutuando... Estou flutuando. Yeah.

Midnight


Vamos Lá! Com olhos vermelhos de sangue, eu vejo você dormindo calor que eu sinto ao meu lado está desaparecendo lentamente ela me ouviria, se eu chamasse seu nome? ela me seguraria, se ela conhecesse minha vergonha? Há sempre algo diferente indo errado.

O trajeto que eu ando está na direção errada.

Há sempre alguém fodendo com tudo alguém pode me ajudar a fazer as coisas melhorarem? Suas lágrimas não caem, elas quebram ao meu redor a conciência dela chama, o culpado a vir para casa suas lágrimas não caem, elas quebram ao meu redor a consciência dela chama, o culpado a vir para casa os momentos morreram, Não te escuto gritando as visões deixadas dentro de mim estão desaparecendo lentamente ela me ouviria, se eu chamasse seu nome? ela me seguraria, se ela conhecesse minha vergonha? Há sempre algo diferente indo errado.

O trajeto que eu ando está na direção errada há sempre alguem fodendo com tudo alguém pode me ajudar a fazer as coisas melhorarem?

Esse abatedouro eu já tenho visto antes os ossos quebrados não se curam mais, não mais com minha ultima respiração eu estou asfixiando eu espero que isso não seja o fim meu mundo está acabado mais uma vez.